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外国名人:施瓦辛格的梦想励志故事
而在票房上取得突破性成功的是在导演约翰米利厄斯的《野蛮人柯南》中，他出演一个欧洲中世纪传奇英雄，本片赢得了1000万美元以上的票房收入，由此奠定了施瓦辛格作为一名商业巨星的价值。在拍摄续集《霸王神剑》之后，施瓦辛格赢得了更高的声誉。
他在1968年来到美国，当时仅有的财产是20美元，一个装有沾满汗水的运动衫提包和一个梦想。
在成为美国加州州长后，阿诺德施瓦辛格州长政绩显赫，而且相当有人缘，他为就任加州州长以来自己作为政治家的表现打了个高分：假定最高分是10分的话，我给自己打8分。由于他的出色表现，当地民众非常希望他能够成为继里根后的第二个好莱坞明星总统。
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成功名人背后的励志故事篇1：施瓦辛格 1947年，一个出生在战后奥地利普通家庭的男孩，却在日记里立志长大后要做美国总统。
感觉非洲人的肌肉非常强壮,他们是如何变的这么强壮的?
1、其实大猩猩身上的肌肉之所以这么发达主要是因为大猩猩在日常生活中对食物的摄入量有关。日常生活中大猩猩每天都会摄入40斤以上的食物。除此以外，大猩猩身体内激素水平较高，这导致了它身上的肌肉变得越来越发达。综述虽然大猩猩是吃素的，但却有着一身发达的肌肉。
2、这是基因问题，在体育界，非洲人爆发力强，弹跳力好，这应该是和他们的祖先一直在大自然与各种动物抢夺生态链顶端有关系。
3、气候也是影响身高的一个重要因素。通常，随着纬度的升高，人群的平均身高也会增加。例如，北欧人的平均身高通常高于南欧人。相反，赤道附近的人群，如南美印第安人和非洲人，通常拥有较矮的身高。这种现象可能与温度、湿度、日照和年温差等因素有关。
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人种基因问题，这个是由上千年的基因和饮食包括生活环境决定的~~2：另一方面他们对体育锻炼特别是肌肉锻炼很看重。而健身在我们国内还是不很大众啊。你看我们这哪个高中有建身房的。大学都不常有。
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最终，这位青年的坚持和努力得到了回报，他成功练就了一身强壮的肌肉，其故事也在全球传为佳话。运动健身能有效缓解压力，其中内啡肽是关键。研究发现，运动能激活“下丘脑-垂体-肾上腺轴”，提高神经系统活跃度，改善血液中的皮质醇水平，增加下丘脑和垂体中内啡肽的分泌。
肌肉类型不同，后天饮食也有关系，黑人的爆发力出色，力量也有差距，比如安东尼詹姆斯是一个肌肉类型，他们爆发力和力量兼备，锻炼只能变的壮实，要瘦下来不可能。像加内特，波士这种是另外的肌肉类型，看着相对瘦一些，就算加强力量训练，也不会变成詹姆斯这种体型。
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